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夏天坐月子可以洗澡吗?需要注意哪些?

2020-08-29 16:40:10 79次浏览 分类:常见问题

    夏天坐月子可以洗澡吗?需要注意哪些?夏天那么热,不洗澡会更加难受的。传统的思想是怕洗澡后受凉而落下月子病,其实主要做到不着凉,洗澡是没关系的、那么夏天坐月子洗澡要注意什么呢?怎样才能保持身体健康呢?下面郑州月子会所金爱玛护理师为您详细解答。


夏天坐月子可以洗澡吗?需要注意哪些?

    问:夏天坐月子可以洗澡吗?

    答:传统坐月子观念认为,坐月子不宜洗澡,怕受凉而感冒落下月子病。其实,这种观点对于现时代来说已经有很大局限性了。旧时代生活条件各方面都比较差,现在的洗浴条件和设施都有大大改善,不至于那么容易感冒。因此,夏天坐月子是可以洗澡的。

    夏天坐月子洗澡注意事项:

    1、夏天月子里及早并经常洗澡。夏季气候炎热,新妈妈更容易出汗,若身上总是汗淋淋的,很不舒服,因此要经常洗澡。如果是正常生产,在产后2-3天就可以淋浴了,以免身上起热痱。

    2、夏天坐月子洗澡时水温不能过低。夏天坐月子洗澡稳定较低,可造成呼吸道痉挛,引起感冒。加上新妈妈皮肤的毛孔全部张开着,身体受冷后也易引起肌肉和关节酸痛。水温以37度左右为宜,每次洗5—10分钟,洗后尽快擦干,不免受凉。

    3、夏天坐月子洗澡后要注意保暖。洗浴后新妈妈要马上擦干身上的水,及时穿上衣服,可以穿比较薄的长衣长裤,以免身体受凉。

    坐月子洗澡的好处:

    1、产后及时清洁身体具有活血、行气的功效,可帮助产妇解除分娩疲劳,保持舒畅的心情。研究表明,淋浴后,84%的产妇气色好转,睡眠加深,排便正常,较快恢复体力。

    2、洗澡使全身皮肤血管扩张,血流加快,可促进会阴伤口的血液循环,加快伤口愈合。3、淋浴对于乳腺分泌也有一定促进作用,可以提高乳汁质量。

    4、产妇及时洗澡,可以降低婴儿鹅口疮(即口腔霉菌感染)的发生率。

    以上就是“夏天坐月子可以洗澡吗?需要注意哪些?”的相关介绍,了解以上内容我们知道夏天坐月子是可以洗澡的。

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